Bewegung und Balance WillIch

Seitdem ich in diesem Studio trainiere (mittlerweile fast 2 Jahre- regelmäßig!) gehe ich gerne zum Sport und freue mich mindestens 2 x in der Woche auf meine Kurse mit Silke als Trainerin. Sie unterstützt, motiviert und, was mir besonders wichtig ist, korrigiert, sodass ich die Übungen auch richtig durchführe. Gerne weiter so 👍

Ich habe Rückenfit, Yoga und Pilates ausprobiert und finde alle Kurse Klasse!
Trainerin Silke achtet besonders darauf,dass man die Übungen richtig macht, was mir besonders wichtig ist.
Die Gruppengröße ist nie zu groß, sodass man sich immer wohl fühlt!
Endlich geht man wieder gerne zum Sport! 😄

Sportlicher perfekter Ausgleich zum Alltag. Absoluter Vorteil, dass man wöchentlich immer variieren kann und von Rückenfit bis Pilates Balett über Yoga Fusion alles ausprobieren kann. Mit Silke machen die Kurse Spaß, komme immer sehr gerne!

Ein ganz besonderes Studio – mehr als nur Pilates!

Ich bin vor etwa fünf Monaten bei Bewegung und Balance Willich mit Pilates gestartet – und bin rundum begeistert! Schon nach kurzer Zeit sind meine Rückenschmerzen verschwunden, ich fühle mich im Alltag viel fitter und beweglicher.

Was dieses Studio aber wirklich besonders macht, ist das individuelle, abwechslungsreiche Trainingsprogramm, das weit über das hinausgeht, was ich aus klassischen Fitnessstudios kenne. Jede Stunde ist anders, effektiv und liebevoll gestaltet – einfach unvergesslich.

Ein weiterer, ganz persönlicher Bonus: Ich trainiere gemeinsam mit meiner Tochter. Diese Zeit gehört nur uns – wir lachen, schwitzen und wachsen gemeinsam. Es ist nicht nur Sport, sondern auch wertvolle Bindung und gemeinsame Auszeit.

Ich danke Silke von ganzem Herzen für ihre professionelle, herzliche Art und dafür, dass sie mit so viel Leidenschaft und Feingefühl jede Stunde zu etwas Besonderem macht.

Klare Empfehlung für alle, die Körper, Geist und Herz in Einklang bringen wollen...und die Empfehlung kommt von einer Kardiologin 💛

Silke ist einfach ein super toller Motivator und Mensch! Die Kurse machen immer so viel Spaß mit ihr und die gibt sich große Mühe, so dass es nie langweilig wird. Seit ich bei Silke trainiere fühle ich mich deutlich fitter und sportlicher da ich ihre Kurse anders als bisher im Fitnessstudio regelmäßig besuche! Es ist momentan mein Highlight in der Woche wenn ich Kurs bei Silke habe😍😍😍

Ich trainiere erst seit kurzer Zeit bei Silke und habe (fast) alle Kurse ausprobiert. Silke ist eine super Trainerin und es tut rundum gut, mit netten, sportbegeisterten Menschen zu trainieren! Erste Erfolge im Hinblick auf meine Fitness bemerke ich schon jetzt! Wer also neue Menschen kennenlernen und sich gleichzeitig etwas Gutes tun möchte ist hier genau richtig!

Über zwei Jahre Training bei Silke haben laut meiner Gynäkologin dazu beigetragen, dass mein Beckenboden sich nachweislich verbessert hat! Der Rückenfit Kurs hat besonders dazu beigetragen. Aber auch Pilates wirkt sich positiv auf den Becken Boden aus. Ich kann Silkes Kurse nur wärmstens empfehlen, da sie mit ihrer positiven Art alle motiviert sich mit Freude zu bewegen. Hinzu kommt, dass nur tolle Menschen bei ihr trainieren! Kurz gesagt: Ihre Kurse sind der Hammer!

Wer keine Lust hat auf große Studios, alleine trainieren und ein anonymes Miteinander hat ist hier genau richtig.
Ich liebe die kleinen Gruppen mit tollen Menschen und die individuelle Betreuung besonders wenn’s mal irgendwo Probleme gibt.
Silke versucht alles um uns zu Höchstleistungen zu motivieren und auf all unsere Bedürfnisse einzugehen.