Brigitte Gareis Gesundheitsberaterin

Der GFK-Kurs bei und mit Brigitte war für mich sehr erhellend. Durch spielerische, praxisnahe Übungen war der Kurs leicht und zugleich voller wertvoller Erkenntnisse. Besonders bewegt hat mich die Erfahrung, dass Selbstliebe der Schlüssel ist, um die eigenen Bedürfnisse zu erkennen und zu achten.
Mit Klarheit, Engagement und Mitgefühl begleitet Brigitte auf Augenhöhe. Für mich war dieser Kurs weit mehr als Lernen – er war eine Einladung zu mehr Verbindung mit mir selbst und anderen. Vielen lieben Dank, Brigitte!

HERAUSRAGENDE DOZENTIN UND MENSCH MIT HERZ!
Ich hatte bei Brigitte Gareis einen Wochenkurs im Rahmen meines Bildungsurlaubs zum Thema „Stark gegen Stress“ in der VHS Essen belegt und nun einige Wochen danach möchte ich meine sehr guten Erfahrungen teilen: Brigitte ist eine sehr engagierte und freundliche Frau mit herausragender Fachkompetenz. Der Kurs war abwechslungsreich und sehr interessant. Brigitte ist methodenstark und verbindet dies mit Lebenserfahrung und schönen Geschichten aus dem Alltag. Ich hatte im Kurs viel Freude und habe nachhaltig viel gelernt. Die Meditation und die Gewaltfreie Kommunikation sind für mich nun wichtiger Bestandteil meines Alltages nach dem Kurs und die Inspiration wirkt weiter nach - ebenso haben der Einblick in das Yoga und die gut vorbereiteten Gruppenübungen im Kurs sehr zum Erfolg beigetragen.
Vielen Dank dafür!
Ich kann daher mit gutem Gewissen 5 Sterne und die volle Empfehlung für Brigitte Gareis aussprechen -
Es lohnt sich mit Brigitte Gareis zu arbeiten!

Im Rahmen eines einwöchigen Bildungsurlaub hat mir Brigitte die wunderbare Welt der "gewaltfreien Kommunikation" nach Marshall Rosenberg eröffnet. Sie hat eine unglaubliche, berührende Art, die mich in das Thema eintauchen ließ und meine Welt der Kommunikation vollkommen auf den Kopf gestellt hat. Es war eine Reise zu mir selbst und ein Erkennen von Mustern und Bedürfnissen. Ich bin so fasziniert, dass ich nicht aufhören kann, diese Reise fortzusetzen und sie in meine private und berufliche Welt zu integrieren. Vielen Dank liebe Brigitte!

Ich habe bei Brigitte einen Kurs in Gewaltfreier Kommunikation (GFK) gemacht – und ich kann aus tiefstem Herzen sagen: Es war lebensverändernd.
Brigitte schafft einen Raum, in dem man sich gesehen, verstanden und sicher fühlt. Mit ihrer klaren, zugleich warmen und zugewandten Art gelingt es ihr, selbst komplexe oder schmerzhafte Themen behutsam zu begleiten – ohne zu belehren, aber mit viel Erfahrung, Präsenz und Einfühlungsvermögen.

Die Inhalte des Kurses waren nicht nur fachlich fundiert, sondern wurden so vermittelt, dass ich sie wirklich verinnerlichen konnte – Schritt für Schritt, mit Praxisbezug, Übungen und vielen ehrlichen Momenten. Brigitte lebt vor, was sie lehrt: Kommunikation auf Augenhöhe, Echtheit, Mitgefühl. Für mich war das nicht „nur ein Kurs“, sondern eine Einladung, mein Leben bewusster, friedvoller und verbundener zu gestalten – in der Familie, im Beruf, mit mir selbst.

Ich bin zutiefst dankbar für diese Erfahrung und kann Brigitte allen empfehlen, die sich nach echter Verbindung sehnen – mit anderen und mit sich selbst.

Diese Woche habe ich einen fünftägigen Bildungsurlaub zum Thema "Stark gegen Stress und Burnout" unter der Leitung von Brigitte Gareis besucht. Der Kurs war gefüllt mit tollen Methoden, theoretischen Inhalten, guten Anwendungsbeispielen sowie unterschiedlichsten Entspannungsübungen. Durch ihre kompetente, empathische und authentische Art konnte Brigitte Gareis jede Person in der Gruppe an seinem Ist-Zustand abholen. Gemeinsam wurden neue Handlungsmuster entwickelt und erarbeitet, die dazu beitragen die eigenen Stressoren zu minimieren und die eigene Lebenssituation zu verbessern. Brigitte Gareis hat eine großes Portfolio an Expertenwissen und Know-How zu diversen Entspannungstechniken, dadurch war der Kurs sehr abwechslungsreich und kurzweilig. Vielen Dank für diese tolle Erfahrung.

Ich habe bei Brigitte eine spannende Woche Bildungsurlaub „Stressbewältigung mit Yoga“ in Essen an der VHS gemacht. Mir hat die Kombination aus Praxis und Theorie sehr gut gefallen. Brigitte weiß unendlich viel und kann ihr Wissen auch sehr gut vermitteln. Ich habe für mich aus dieser Woche sehr viel mitnehmen können, das ich im Berufsleben und Alltag anwenden kann.
Brigitte ist sehr empathisch und hat ein gutes Gespür für uns Kursteilnehmer*innen gehabt. Für mich war die Kombination aus Klein- und Großgruppenarbeit genau richtig.

Ich hatte 5 Tage Bildungsurlaub "Gewaltfreie Kommunikation" bei Brigitte gebucht. Das Thema ist anspruchsvoll und anstrengend, aber Brigitte hat es einfach verständlich gemacht. Ich habe viel über mich selbst gelernt und wende es auch weiterhin an. Absolut empfehlenswerte Dozentin! DANKE!!!

Ich habe im Mai einen Bildungsurlaub zum Thema Stress, Burnout und Entspannung belegt und bin ohne große Erwartungen gestartet da ich schon häufiger Teilnehmerin derartige Kurse war. Und dann kam die große Überraschung: Brigitte Gareis als Seminarleiterin hat mich voll und ganz überzeugt weil sie immer wieder konstruktive und überraschende neue Aspekte zur Stress- und Problembearbeitung aufzeigte und dies auf eine sehr erfrischende, kompetente und kurzweilige Art. Hervorragend! Sie gestaltete den Kurs abwechslungsreich und fügte immer wieder unterschiedlichste Einheiten zur Entspannung ein: Yoga, Hypnose, Meditation und progressive Muskelentspannung. Diese Zusammenstellung war einfach wunderbar. Sehr zu empfehlen, ich werde weitere Kurse bei ihr belegen. :-)