Christian Bettinghausen

Wenn der Alltag in Dreieich einmal besonders viel von einem abverlangt, kann es gut tun, sich mit jemandem auszutauschen, der für psychologische Beratung ausgebildet ist. Ob es um Stressbewältigung, eine persönliche Krise oder einfach den Wunsch nach mehr Klarheit geht – ein offenes Gespräch kann oft den ersten Schritt bedeuten. Gerade in solchen Situationen ist es hilfreich, wenn die Praxis vorab Termine vereinbart, damit man sich in Ruhe auf das Gespräch einstellen kann.

Die vorhandene Bewertung mit einem Stern ist ein wichtiger Hinweis, aber bei einem einzelnen Eintrag sollte man diese nicht überbewerten. Viel sinnvoller ist es, im direkten Kontakt zu erfragen, ob die Schwerpunkte im Bereich Mentoring oder beim Coaching bei Belastungen zu den eigenen Anliegen passen. Ein praktischer Tipp: Fragen Sie beim ersten Telefonat ruhig nach, ob die Sitzungen auch kurzfristig helfen können, wenn der Druck gerade hoch ist – das gibt oft schon ein gutes Gefühl für die Zusammenarbeit.