David Bachmeier – Personal Trainer, Berater & Therapeut

Ich kann David und sein Team als Personal Trainer uneingeschränkt weiterempfehlen. Er hat mich über mehrere Monate begleitet und mich in vielen Bereichen unterstützt, von Bewegung und Sport über Ernährung bis hin zu sinnvollen Ergänzungsmitteln.

Besonders geschätzt habe ich, dass er sich Zeit genommen hat, auf meine persönlichen Ziele und Herausforderungen einzugehen. Sein Fachwissen, seine motivierende Art und die individuell abgestimmte Betreuung haben mir geholfen, langfristig gesündere Gewohnheiten aufzubauen.

Was ihn für mich besonders auszeichnet, ist aber seine menschliche Art. Er war nicht nur fachlich eine große Unterstützung, sondern auch mental eine echte Stütze und hat in dem Bereich durch Thomas eine wertvolle Ergänzung. Gerade in Phasen, in denen die Motivation nachließ oder der Alltag herausfordernd war, hat David mich immer wieder aufgebaut und motiviert und die Gespräche mit Thomas immer wieder „Aha“ Erlebnisse hervorgebracht.

Vielen Dank für die tolle Begleitung und die wertvollen Impulse. Ich kann David und sein Team jedem empfehlen, der nachhaltig etwas für seine Gesundheit und Fitness tun möchte.

Das Coaching mit David war mein erstes professionelles Coaching überhaupt. Zu diesem Zeitpunkt hatte ich beruflich und gesundheitlich gemerkt, dass vieles einfach nicht mehr gepasst hat und ich dringend etwas verändern musste.

Besonders geholfen haben mir die klaren Strukturen und Routinen, die ich dort gelernt habe und die sich endlich auch langfristig in meinen Alltag integrieren lassen.

David war jederzeit als Ansprechpartner erreichbar und hat unglaublich schnell auf Fragen oder Anliegen reagiert. Man hatte nie das Gefühl, alleine zu sein oder auf Antworten warten zu müssen.

Ein riesiger Wendepunkt war für mich das Thema Magenprobleme. Nach über 20 Jahren bin ich tatsächlich das erste Mal beschwerdefrei. Während ich vorher immer nur schnell als „Reizdarm“ abgestempelt wurde, hat David das Thema komplett anders betrachtet und gemeinsam mit mir wirklich an der Ursache gearbeitet.

Auch die Erklärungen waren immer sehr ausführlich und verständlich. Zusätzlich war der entsprechende Kanal eine super Unterstützung für Rückfragen und weitere Erklärungen.

Insgesamt kann ich David wirklich jedem empfehlen, der nicht nur oberflächliche Lösungen sucht, sondern nachhaltige Veränderungen erreichen möchte.

Ich kann David Bachmeier uneingeschränkt weiterempfehlen. Er ist extrem gut organisiert, strukturiert und gleichzeitig sehr zugewandt und wohlwollend – man merkt in jedem Gespräch, dass er wirklich daran interessiert ist, dass echte Ergebnisse entstehen. Der Umgang mit ihm ist super angenehm, freundlich und professionell.

Was mich besonders beeindruckt: Davids Wissen rund um Fitness, Ernährung und Gesundheit ist außergewöhnlich tief und breit. Durch seine eigene gesundheitliche Vorgeschichte hat er sich in viele Themen wirklich intensiv eingearbeitet – von Hormonen und Krankheitsbildern bis hin zu verschiedensten körperlichen Beschwerden. Er hat immer starke, praxisnahe Tipps und kann Zusammenhänge sehr gut erklären.

Dabei ist er sehr transparent: Er sagt klar, was evidenzbasiert (z. B. durch Studien/Metaanalysen) gut belegt ist und was eher auf fundierten Erfahrungswerten beruht. Dadurch fühlt man sich nicht „überredet“, sondern kann informierte Entscheidungen treffen und Dinge sinnvoll ausprobieren.

Für mich hat er einen richtig guten, durchdachten Plan erstellt – speziell für mehr Energie, besseren Schlaf und Gewichtsabnahme. Das hat alles Hand und Fuß. Ich fühle mich bei ihm wirklich bestens aufgehoben.

Ich kann David als Ernährungscoach absolut empfehlen! Seine ganzheitliche Herangehensweise hebt ihn wirklich von vielen anderen ab. Er betrachtet nicht nur die Ernährung an sich, sondern bezieht auch Faktoren wie Blutanalysen, mögliche Unverträglichkeiten und die individuelle Situation der Person mit ein. Dadurch entsteht ein sehr persönlicher und durchdachter Ansatz.

Besonders schätze ich, dass David sich immer Zeit für alle Fragen nimmt und komplexe Zusammenhänge verständlich erklärt. Sein fundiertes Fachwissen gibt einem sofort das Gefühl, in guten Händen zu sein. Gleichzeitig begegnet er einem auf Augenhöhe und hört WIRKLICH zu.

Man merkt, dass ihm die Menschen und ihre Gesundheit am Herzen liegen. David hat immer ein offenes Ohr und steht einem mit Rat und Tat zur Seite. Wer eine kompetente, individuelle und ganzheitliche Ernährungsberatung sucht, ist bei ihm definitiv richtig!

Ende 2025 bin ich über Instagram auf David und sein Team aufmerksam geworden. Krafttraining und eine "vermeintlich" gesunde Ernährung hatte ich bereits in meinen Alltag integriert. Ich fühlte mich trotzdem nicht wohl in meinem Körper; ich konnte mir eine starke Gewichtszunahme und das Gefühl von "Aufgedunsen sein" nicht erklären. Von Ärzten fühlte ich mich absolut nicht ernst genommen: "Das ist so im Alter.. Weniger Essen und mehr Bewegung!" waren durchweg die Aussagen.
Durch die Zusammenarbeit mit David kann ich meinen Körper mittlerweile besser verstehen. In nur 3 Monaten habe ich 8 cm an Bauchumfang verloren, die vorher-nachher Bilder sind unglaublich! Ich habe aufgehört mich durch den Dschungel an "hilfreichen" Informationen - welche das Internet bereithält - zu wühlen. Ich fühle mich durchweg ernst genommen, für aufkommende Fragen hat David immer ein offenes Ohr.

Vielen Dank an David und das ganze Team!

Als mein Rheumatologe zu mir sagte: "Ihre Nieren- und Leberwerte sind gut, also nehmen Sie Schmerztabletten und verbessern damit Ihre Lebensqualität!" habe ich durch Zufall David entdeckt. Ich fühlte mich aufgehoben und verstanden. Durch seine ausführlichen Analysen und Vorschläge zur Ernährung und Bewegung als Rheumapatient gab es sehr schnell Fortschritte. Alleine mit den Hunden quer durch den Wald, bergauf und bergab, das konnte ich schon ein paar Jahre nicht mehr allein. Hatte ich Fragen oder Probleme, musste ich auf eine kompetente Antwort nie warten. Nebenbei habe ich auch ein paar Kilo verloren, ohne das Gefühl zu haben, auf etwas zu verzichten. Was nützen allgemeine Regeln, wenn doch jeder Mensch anders ist? Also funktionieren bei mir genau die auf mich zugeschnittenen Maßnahmen einfach gut. Ich kann David und sein Team nur weiterempfehlen und bedanke mich für die bisherige Zusammenarbeit.

David hat mir einen Weg gezeigt wie ich ohne Verzicht und ohne Erscheinungen wie Müdigkeit oder Kraftverlust abnehmen kann und vor allem gesund an mein Ziel komme. Allgemein ist das Team und auch David sehr freundlich und beantwortet stets möglich offene Fragen. Fachwissen erklären und umsetzen können wird hier groß geschrieben.

Ich kam mit Schmerzen und Mobilitätseinschränkungen nach einem Spiralbruch, sowie Schwierigkeiten regelmäßig und gesund zu essen zu David in das Coaching. Er hat mir und meinen Problem sehr gut zugehört, mich ernst genommen und in allen Belangen unterstützt. Besonders sein umfassendes und fundiertes Wissen haben mir Sicherheit gegeben und mich schnell Ergebnisse sehen lassen. Auch die verschiedenen Onlinetools sind gerade in der Anfangsphase eine willkommene Hilfe gewesen. Es ist offensichtlich, dass seine Kunden David am Herzen liegen. Nach gut einem Jahr habe ich sowohl vollkommene Mobilität und Schmerzfreiheit erreicht, als auch ein ausgeglicheneres Essverhalten. Ich bin David sehr dankbar und kann das Coaching nur empfehlen!