Jana Stella Coaching | Ganzheitliches Kommunikations- und Emotionscoaching

Ich habe am OnlyYou Cologne Sonnengruß Yoga Retreat für Mehrgewichtige teilgenommen und Jana ist Teil des Teams und hat den Coaching Part übernommen. Das Coaching war für mich ein super stimmiger und auch irgendwie wichtiger Teil des Retreats (selbst als Profi, konnte ich alte Ansätze aus einer neuen Perspektive sehen oder nochmal Zeit nehmen, Dinge die man weiß, doch auch mal selbst anzuwenden). Jana arbeitet nicht mit Standard-Coaching-Floskeln, sondern mit sehr individuellen, wertschätzenden Ansätzen, die mich persönlich abgeholt haben. Flinta* und Queerinklusiv ohne dass es extra betont werden musste.

Jana schafft einen Raum, in dem man sich verletzlich zeigen darf und gleichzeitig gestärkt wieder herausgeht. Absolut empfehlenswert!

Jana hat einen wunderbaren Raum geschaffen, in dem ich mich sehr wohl und gut aufgehoben gefühlt habe. Der Workshop hat mir dabei geholfen, meine Bedürfnisse noch mal klarer einzuordnen und in meinem Alltag noch bewusster auf mich und meine Grenzen zu achten. Danke Jana, für diese schöne Erfahrung mit dir und den anderen Teilnehmenden.

Ich war Anfang dieser Woche bei einem Workshop von Jana und es war so eine schöne Erfahrung. Die Stimmung und die Begegnungen waren sehr besonders. Jana hat ein Talent dafür, eine sichere, liebevolle Atmosphäre zu schaffen. Allen Gefühlen wird Raum gegeben und jede teilnehmende Person bedingungslos akzeptiert- come as you are! Der Workshop hat einiges in mir bewegt und wirkt auch einige Tage später noch nach. Große Weiterempfehlung und ganz viel Liebe für diesen Safe(r) Space!

Ich habe bei Jana ein ganz tolles Workshop-Erlebnis gehabt. Sie verfolgt Ansätze, die von den gängigen und oftmals generischen Methoden abweichen und geht damit ganz individuell auf die einzelnen Menschen ein. Ich freue mich schon auf den weiteren Weg mit ihr, mich selbst zu erkunden!

Ich hatte eine Coaching-Session mit Jana und kann es sehr weiterempfehlen. Wir haben uns auf emotionaler Ebenen mit meinem Thema beschäftigt und es durften sich viele Emotionen bewegen und angeschaut werden. Mein Lieblingsmoment war, dass wir uns mit meinem inneren Motivator beschäftigt haben und er total entspannt auf das Thema, was mich schon länger beschäftigt, reagiert hat. Es gibt mir noch Kraft an die Session zurückzudenken. Ich habe mich mit Jana sehr sicher und gut unterstützt gefühlt. Danke dir für dein Wirken und dein Sein!

Jana ist eine wunderbare Coachin! Sie half mir sehr dabei, meine Emotionen besser verbildlichen, verstehen und einordnen zu können. Sie schafft eine unglaublich angenehme Atmosphäre, in der man sich sofort wohl und geborgen fühlt und macht es einem leicht, sich schnell und mit einem guten Gefühl zu öffnen. Ihre Unterstützung hat mir viel Halt gegeben.

Jana ist ein unglaublich empathischer, authentischer und motivierender Coach! Sie bietet einen Space voller Vertrauen, Verbindlichkeit und Sicherheit. Dank ihrer Unterstützung kann ich meine beruflichen Herausforderungen wesentlich besser bewältigen und mich in meiner Rolle und Position weiterentwickeln. Ihre klugen Denkanstöße und gezielten Fragen haben mir geholfen, effektive Werkzeuge und Strategien zu erkennen und in meinen Alltag zu integrieren. Das hat mich gestärkt und vorangebracht. Ich kann Jana wärmstens empfehlen. Ihre Coaching-Sessions sind nachhaltig, bereichernd und von unschätzbarem Wert.

Ich kannte Jana vorher nicht und wir haben unser Coaching online per zoom abgehalten. Es war erstaunlich wie mühelos Jana tiefsitzende Verhaltensmuster bei mir entdeckte, die ich mit ihrer Unterstützung durchbrechen konnte. In den Tagen danach hat sich bei mir sehr viel positiv verändert. Danke Jana, auch für deine souveräne und ruhige Art.