Jenny Hansen - Training & Ernährung

Wenn ich könnte, würde ich deutlich mehr als 5 Sterne vergeben und jeden einzelnen davon hätte Jenny mehr als verdient.

Ich habe länger gezögert, Kontakt mit Jenny aufzunehmen und den Schritt ins PT zu gehen, aber nach etwas über einem Jahr gemeinsamen Trainings kann ich sagen, ich habe diese Entscheidung keinen einzigen Tag bereut.

Die körperlichen und mentalen Fortschritte, die ich durch Jennys strukturierte und effiziente Herangehensweise erzielen konnte, sind erstaunlich.

Ihre Professionalität und ihre fachliche Kompetenz gepaart mit Empathie, Humor und echter Leidenschaft für ihren Beruf machen jede Session besonders (Muskelkater gibt’s gratis dazu 😁).

Egal, wie viel oder wenig Erfahrung du mitbringst, egal, ob du einen guten oder einen schlechten Tag hattest: Jenny holt dich immer genau da ab, wo du gerade bist. Ihr Coaching bietet so viel mehr als „nur“ Trainingspläne: Individualität, Abwechslung, aber vor allem ganz viel Herz und Menschlichkeit. ❤️

Ich bin absolut begeistert vom Training mit Jenny. Die Einheiten sind perfekt auf meine Ziele abgestimmt, super abwechslungsreich und motivierend. Gerade im Bereich Kraftaufbau und Beweglichkeit merke ich unglaubliche Unterschiede im Vergleich zu vor meinem Training mit ihr. Ihr Fachwissen ist enorm und sie weiß genau, wie sie einen zu Höchstleistungen bringt – ohne das man überfordert wird. Dank ihrer Unterstützung habe ich bereits in kurzer Zeit sichtbare Fortschritte gemacht und fühle mich fitter, stärker und insgesamt wohler.
Besonders schätze ich ihre positive Art, die professionelle Betreuung und die klare, verständliche Anleitung bei jeder Übung. Nachteil: Muskelkater ist garantiert 😉.

Jenny hat mein Training und meine Herangehensweise an Gesundheit nachhaltig verbessert. Sie arbeitet zielorientiert, kompetent und stimmt die Trainingsintensität präzise auf meine Bedürfnisse ab. Ich schätze besonders, dass neben der fachlichen Qualität auch die menschliche Ebene stimmt – dadurch fühle ich mich im Training jederzeit wohl und bestens aufgehoben.

Sie ist eine Trainerin, mit der man wirklich durchstarten kann – jemand, der einen auf allen Ebenen unterstützt und motiviert, über sich hinauszuwachsen.

Also ich bin mit dem Training bei Jenny sehr zufrieden . Jenny geht genau auf meine Ziele ein und setzt es im Training sehr effektiv um . Ich trainiere jetzt seit 5 Monaten bei ihr und das Ergebnis ist beeindruckend . Die Trainingspläne sind sehr abwechslungsreich und auch mit den Ernährungsplänen hat sie mir sehr gut geholfen . Ich werde definitiv noch eine lange Zeit mit Jenny trainieren 💪🏻

Ich kann das Training von Herzen weiterempfehlen!
Das Training ist unglaublich professionell, individuell angepasst und gleichzeitig total motivierend. Man merkt sofort, wie viel Fachwissen und Leidenschaft dahintersteckt.

Besonders schätze ich, dass immer auf meine persönlichen Ziele und auch auf meine körperlichen Voraussetzungen eingegangen wird. Die Übungen werden genau erklärt und korrigiert, sodass man sich jederzeit gut aufgehoben fühlt.

Neben den tollen Trainingseinheiten motiviert mich auch die positive und wertschätzende Art sehr. Man geht jedes Mal mit einem richtig guten Gefühl nach Hause.

Vielen Dank für die großartige Begleitung

Jenny hat mich drei Monate lang begleitet. Ich war einmal die Woche bei ihr zum privaten Training. Ich habe mich bei ihr von Anfang an wohlgefühlt. Sie hatte immer ein offenes Ohr für mich und ich konnte so sein wie ich bin. Das Studio ist sehr privat, dadurch habe ich mich immer wohlgefühlt. Sie hat meine Ernährung und meine neuen Routinen auf mein Alltag angepasst.
Ich hätte mir ein paar mehr Essenideen gewünscht. Ich habe mir erhofft, dass ich mehr Gewicht verlieren würde.
Dennoch hat Jenny mir geholfen einige Routinen zu entwickeln, ein paar Kilos zu verlieren und mehr Selbstvertrauen zu entwickeln. Ich bin auf einem gutem Weg und habe Motivation mich selbstständig mehr mit meiner Ernährung auseinander zusetzen.
Jenny ist ein liebevoller, emphatischer und humorvoller Mensch! Ich konnte einiges bei ihr lernen. Ich bin froh, sie kennengelernt zu haben.

Ich kann Jenny nur weiter empfehlen. Durch Jenny habe ich gut abgenommen, weiß jetzt wie man richtig trainiert und sie hat mich auch bei meiner Ernährungsumzustellung unterstützt. Jenny hat meine Wünsche und Bedürfnisse berücksichtigt, war super freundlich, verständnisvoll und kann einen super motivieren.
Danke Jenny für deine Unterstützung

Ich habe mich an Jenny gewendet, da ich lange Zeit nicht mehr weiterkam, obwohl ich der Meinung war schon vieles richtig zu machen.
Wir haben etwa 3 Monate zusammengearbeitet und konnte neben den optischen Ergebnissen auch mentale Verbesserungen erzielen.
Sie hat an nur kleinen Stellschrauben gedreht, um mein Ziel zu erreichen.
Darunter eben nicht nur in der Ernährung, auch in der Schlafqualität und Morgenroutinen.
Jenny ist es wichtig auch das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.
Mir hat es sehr gefallen mit ihr zusammenzuarbeiten, da sie auf individuelle Situationen eingeht und jederzeit ein offenes Ohr hat.
Vielen Dank!