Jessica Wielens - Ganzheitliche Trainerin, Coach und HP für Mindset, Training & Ernährung / Mental Training Köln und Online

Ich habe mit Jessica über ein Jahr gearbeitet und das Coaching von ihr hat mich nachhaltig bereichert. Ein Trainingsplan, der mich hat Wettkämpfe gewinnen lassen inkl WM-Teilnahme, definierterer Körper, aber auch zu lernen, sich mehr Ruhe zu gönnen waren tolle Resultate. Und unerwartet für mich, haben wir sehr viele innere Themen aufgelöst, da Jessica als systemischer Coach und Heilpraktikerin einen ganzheitlichen Ansatz fährt. Aus meiner Sicht eine geheime Superpower von ihr 😌 daher hatte sie auch zu allen „Wehwehchen“ einen Rat. Auch die Erreichbarkeit war top, sie hat sich immer super zügig zurückgemeldet ☺️

Die Reise mit Jessica war unglaublich transformativ, augenöffnend und sehr heilsam für mich. Das Allerwichtigste dabei ist, den Mut zu haben, tief in die eigenen Schatten zu gehen, sich ihnen zu stellen und immer wieder den Schmerz zuzulassen der dabei entsteht - denn genau dort beginnt wahrhaftige Veränderung!

Ich kann die Zusammenarbeit mit Jessica von Herzen nur empfehlen, denn ihre Arbeit ist unglaublich wertvoll und wichtig für die Welt! 🌍❤️🙏🏻

Jessica ist ein Herzensmensch und versteht es, jeden mit ihrer besonderen Art zu motivieren, an seinen Zielen zu arbeiten. Sie holt dich genau da ab, wo du gerade stehst, und begleitet dich mit viel Einfühlungsvermögen, Energie und Erfahrung auf deinem Weg.

Dank ihrer Menschenkenntnis, ihrem Wissen und ihren eigenen Erfahrungen hilft sie dir, Herausforderungen langfristig zu meistern. Und selbst wenn du mal in alte Muster zurückfällst, kannst du offen mit ihr darüber sprechen – sie zeigt dir, wie du wieder rauskommst und weiter dranbleibst.

Wer bereit ist, an sich zu arbeiten, findet in Jessica eine tolle Begleitung. Sie gibt wertvolle Impulse für die persönliche Weiterentwicklung und unterstützt dich auf deinem individuellen Weg!

Ich habe Jessica bereits mehrere Monate als Coach. Mein Grund warum ich zu ihr kam war die Gewichtsabnahme. Durch ihre einfühlsame, emphatische Art und der ganzheitlichen Spurensuche, warum die Abnahme noch nicht klappt, kamen tiefere, innere Themen an die Oberfläche. Diese darf ich mich mit Hilfe von Jessica anschauen und aufarbeiten.
Es ist nicht immer schön, kostet manchmal Mut und Kraft und ja, Jessica lässt auch nicht locker wenn ich versuche zu flüchten! ABER:
Sie gibt mir den Halt genau hinzuschauen und die nötigen Impulse, damit ich meinen Weg weiter gehen kann.
Ich fühle es bei ihr „gesehen zu werden“ und bin mir Sicher, dass der Zeitpunkt, an dem ich darauf verzichten kann die „Schokolade zu umarmen“ mit ihrer Hilfe im richtigen Moment kommen wird.
Danke, dass sich unsere Wege gekreuzt haben 🤗

Die Arbeit mit Jessica ist wirklich wertvoll. Ihr Konzept ist GANZHEITLICH aufgebaut. Sie schaut sich deine Probleme also in verschiedenen Bereichen an, wodurch man an vielen Eckpfeilern arbeiten kann. Sie geht individuell auf die Person ein und gibt angepasste Anregungen und Ratschläge. Es gehört natürlich auch viel EIGENE Arbeit dazu. Lässt man sich aber auf diesen Prozess ein, kann ich aus eigener Erfahrung garantieren, dass man viele Früchte davon tragen wird. Es geht nicht um die oberflächliche, sondern tiefliegende Arbeit. Ich kann sie aus Herzen nur weiterempfehlen!

Liebe Jessica, ich möchte mich ganz herzlich bedanken für deine Inspirierenden Ansätze und Tipps die ich im laufe meiner Teilnahme an zwei deiner Workshops
( Ernährung + Gesundheit ) erfahren habe.
Es ist erschreckend wie sorglos und leichtsinnig, die meisten Menschen, mit diesen Themen umgehen, vor allem ich.
Werde mein Fokus neu ausrichten und meine Lebensweise dahingehend anpassen.
Für diese Zusammenarbeit nochmals vielen lieben Dank und schön das es so tolle Meschen gibt wie dich.
Weiter so. LG.

Die Zusammenarbeit mit Jessica im Rahmen einer Kongressproduktion war in allen Belangen sehr professionell und wir konnten das gemeinsame Projekt zu einem gemeinsame Erfolg abschließen. Sie glänzt mit großer Authentizität und einer effektiven Arbeitsweise. Vor der Kamera überzeugt sie zudem mit hohem Fachwissen auf körperlicher und mentaler Ebene und man merkt durchweg, dass dieses Wissen nicht nur auf Studium, sondern auf wahrhaftigen und praktischen Erfahrungen beruht. Vielen Dank für diese tolle Zusammenarbeit und alles Beste für deine Zukunft Jessica.

Seit ich Jessica als Coach an meiner Seite habe, hat sich mein Leben auf bemerkenswerte Weise entwickelt. Ich kann aus vollem Herzen sagen, dass diese Erfahrung zu einer wahren Transformation geführt hat.
Mein Leben hat sich in den letzten Monaten auf eine Weise positiv verändert, die ich mir zuvor nicht hätte vorstellen können, dass es für mich möglich ist!
Zu Beginn meiner Reise war ich gefangen in meinen Blockanden. Ein Labyrinth aus Schutzmechanismen, die mich daran hinderten, mein volles Potenzial zu entfalten. Als wäre ich in einem endlosen Kreislauf von Selbstzweifel, Angst, ständig kreisender Gedanken und unterdrückter Wut gefangen, unfähig aus eigener Kraft auszubrechen.
Jessica hat mit ihrem Programm fundiertes Wissen und praktische Übungen zum Lernen. Was mir jedoch am meisten geholfen hat, war mit Jessica die täglichen kleinen und großen Herausforderungen zu teilen. Ich habe von ihr gelernt, diese Herausforderungen als Chance und betrachten und Hindernisse als Challenge anzunehmen. Zu erkennen, dass der Ursprung ganz nahe liegt und das sind oft die Eltern/Familie. Für mich konnte hier besonders viel Heilung stattfinden.
Mein Leben hat sich auf einer fundamentalen Ebene verändert. Ich habe gelernt, mich selbst anzunehmen, meine Stärken und Schwächen zu achten. Dadurch konnte ich gute Beziehungen intensivieren und destruktive Begegnungen beenden und loslassen.
Jeder von uns hat seine Geschichte und die hat uns zu dem gemacht, wer wir sind. Ich habe viel erlebt und wahrscheinlich jetzt erst einiges aufgearbeitet, weil es damals einfach noch nicht ging.
Ich bin Jessica zutiefst dankbar für ihre Arbeit. Sie ist jemand ganz besonderes mit Ihrem inneren Strahlen und ihrer Klarheit, brachte Sie Licht ins Dunkeln.
Es ist mir nicht immer leichtgefallen, aber mit ihrer einfühlsamen Art und ihrem tiefen Verständnis für die menschliche Psyche hat Jessica mir immer wieder einen Weg gezeigt, der anders war. Das war nicht immer toll, aber genau darum geht’s hier. Allein käme ich da nicht raus.
Aus herzlicher Überzeugung kann ich jedem nur empfehlen, sich auf diese Reise der persönlichen Entwicklung einzulassen. Danke Liebe Jessica!!!