Kerstin Piez - Emotions- & Mentalcoach

Ein Bandscheibenvorfall vor 3 Jahren hat mir gezeigt, was innerer Druck und nicht bearbeitet Themen für Auswirkungen hat. Ich habe dadurch schon viel gelernt, spürte aber dass da noch mehr bearbeitet werden darf. Durch ein Business Coaching bin ich auf Kerstin gestoßen. Für mich wieder mal ein Zeichen, dass zur passenden Zeit die passenden Menschen in mein Leben kommen.
Ich war schon länger auf der Suche nach einem Personal Coach, weil ich einige Themen in mir hatte, die mich persönlich immer wieder belastet haben. Mit der Zeit spürte ich auch, dass diese Themen sich auch in mein Business ziehen und mich hier am Weiterkommen hindern.
Durch die Sitzungen mit Kerstin habe ich mich den Themen gestellt und wir konnten noch mehr aufarbeiten. Die Sitzungen waren durch Kerstin sehr angenehm und ich konnte mich voll darauf einlassen. Kerstin hat mir jederzeit des Gefühl gegeben sicher zu sein.
Für mich ist es immer noch mega spannend, dass die aufgearbeiteten Themen für mich keine Belastung mehr darstellen. Nach den Sitzungen spürte ich die Erleichterung im Inneren, aber auch körperliche Beschwerden wie Nacken- oder Kieferverspannungen wurden spürbar leichter.
Aktuell genieße ich den Flow und das Gefühl von Leichtigkeit und Lebendigkeit und wenn wieder Themen kommen, weiß ich, dass ich mich an Kerstin wenden kann.
Durch die Sessions mit Kerstin spüre und achte ich mich wieder anders und kann Kerstin daher definitiv weiterempfehlen.
Danke liebe Kerstin, für deine wertvolle Arbeit.

Vielen lieben Dank für Dich, liebe Kerstin 🙏
Ich bin durch ein Familienmitglied auf dich aufmerksam geworden und steckte selbst in einer Situation fest, wo ich gemerkt habe, dass ich zwar weiß, was richtig ist, aber ich es nicht umsetzen konnte, weil mein Kopf immer etwas anderes wollte. Ich hab gemerkt, dass ich Hilfe brauchte, um meinen Kopf und vorallem meine Taten wieder in die richtigen Richtung zu lenken und habe den Weg mit dir gewagt. Und ich bin sehr froh, dass ich es getan habe!

Du hast mir beigebracht, dass ich meine Gefühle akzeptieren kann und nicht so streng mit mir sein muss. Du hast mir beigebracht, dass ich es bin, der die Gefühle steuern kann und auch ändern kann, wenn ich es denn möchte. Es sind nicht immer die anderen, die mich in die Situation bringen - ich bin es selbst. Und das kann ich mir durch deine Hilfe nun häufiger bewusst machen und damit auch sehr oft viel besser damit umgehen.

Mit dir an meinem Problem gearbeitet zu haben, hat sich angefühlt, als würde ich mit einer sehr guten Freundin sprechen - es gab Tränen, es gab viele Geschichten - aber am Ende jeder Sitzung war ich voller Lebensfreude und wusste, dass ich jederzeit auf dich zukommen kann.

Vielen vielen Dank dafür!
Ich möchte das Coaching mit dir jedem ans Herz legen, der sein Leben für sich noch bedeutungsvoller und lebendiger machen möchte :)

Ich habe über mehrere Monate hinweg mit Kerstin zusammengearbeitet, das dürfte jetzt so ungefähr 2 Jahre her sein.
Seither hat sich in meinem Leben sehr, sehr viel verändert. Als ich zu ihr kam, war ich ein Häufchen Elend und stand kurz vor dem Zusammenbruch. Ich stand unter Dauerstress, sowohl privat als Mama von damals zwei kleinen Kindern als auch beruflich. Neben gesundheitlichen Problemen bekam ich auch Probleme auf der Arbeit.
Ich suchte einen Ausweg und fand Kerstin. Dafür bin ich heute sogar noch dankbarer als damals.
In der Zusammenarbeit mit ihr durfte ich viele Themen bearbeiten. Ich ließ in jedem Termin, den wir hatten, viel Ballast bei ihr zurück. Manchmal gab es einen sofort spürbaren Effekt, manchmal dauerte es eine Weile, bis ich eine Veränderung bemerkte. Kerstin war in dieser Zeit immer da, immer ansprechbar, wenn ich Fragen hatte oder Hilfe brauchte. Das war sehr wertvoll für mich.
Manchmal bemerkte mein direktes Umfeld, privat und im Job, besser als ich selbst, dass sich etwas verändert hatte. Nach ca. 4 Wochen meinte mein Chef zu mir: „Was auch immer du machst, mach weiter damit. So schnell habe ich nicht mit einer solchen Veränderung gerechnet.“
Als das Coaching endete, war ich nicht vollkommen heil, aber wir hatten Prozesse in Gang gesetzt und einen Grundstein gelegt. Sie hat mir so vieles mitgegeben und mir gezeigt, wie ich selbst an mir und meinen Themen weiterarbeiten kann. Genau das habe ich getan. Hätte ich Kerstin damals nicht gefunden, wäre ich nicht die Frau, die ich heute bin. Ich bin eine glückliche und maximal stressresistente Mama von drei Kindern, die dabei ist, sich selbst zu verwirklichen, sich beruflich neu orientiert hat und schier endlose Energie mitbringt.

Kerstin arbeitet intuitiv mit der richtigen Methode. Ich hab mich sehr wohl bei ihr gefühlt und fühle mich seit der Sitzung bei ihr viel freier und habe kein Chaos mehr im Kopf 😊 Dankeschön!

Achso: die Umgebung lädt zu einem Spaziergang nach dem Coaching ein, siehe Bild. 🫶🏻

Kerstin hat mir bei einem Problem mit emotionaler Distanzierung von selbstschädigendem Verhalten der Menschen, die mir nahe stehen geholfen.
Ich habe mich während des Coachings sehr gut aufgehoben und sicher gefühlt. Besonders hat mir ihre wertungsfreie Neugier Zuversicht vermittelt.
Die Emotionen steuern mich jetzt nicht mehr, wie vorher. Ich habe den Moment zwischen Reiz und Reaktion, in dem ich zu mir zurückkehren kann und mich selbst regulieren.
Das ermöglicht mir vor allem viel gelassener zu sein und überhaupt erstmal in Erfahrung zu bringen, wie ich eigentlich damit umgehen möchte.

Vielen Dank, liebe Kerstin!

Kerstin hat mir nicht nur dabei geholfen, meine „Blockaden im Kopf“ zu reflektieren, sondern auch die Verspannungen im Rücken aufzulösen. Ihre aufmerksame Art und ihre gezielten Fragen waren überaus hilfreich und sie ich war beeindruckt von der präzisen Wahrnehmung und Behandlung meiner Beschwerden im Rücken. Dank Kerstins Unterstützung konnte ich meine Schmerzen lindern und meine Beweglichkeit deutlich wieder verbessern. Besonders wertvoll war zudem das Verständnis für die Zusammenhänge zwischen Körper und Geist was sie mir vermittelte – sie machte mir bewusst, wie eng beide Ebenen miteinander verbunden sind und unterstützte mich dabei, Blockaden ganzheitlich zu lösen. Vielen Dank dafür!

Ich kam ins Coaching zu Kerstin mit dem Satz „Irgendetwas fehlt“. Ich hatte eine grobe Idee, doch ich wusste, dass ich definitiv Hilfe von Außen brauchen würde. Zum Glück bin ich bei Kerstin gelandet, denn durch ihre ruhige und mitfühlende Art hat sie mir zu jeder Zeit das Gefühl gegeben, dass ich ok bin. Die Zeit ist wie im Flug vergangen und ich fühlte mich plötzlich total gestärkt! Ich habe einen stabilen Rücken gehabt, spürte Vertrauen und das Gefühl „alles ist gut und ich bin ok“ war total präsent! Vielen lieben Dank für dein Sein und Wirken liebe Kerstin! Ich kann jedem, der sich gestärkt fühlen möchte ein Coaching bei dir wärmstens empfehlen :)

Ich bin mit einem schwierigen Familienthema das mich belastet hat zu Kerstin.
Sie ging sehr einfühlsam und mit viel Mitgefühl auf mich ein. Dadurch habe ich mich schnell sicher und willkommen gefühlt. Durch das geschaffene Vertrauen und ihre Professionalität wurde konnte ich mich völlig öffnen, und dieses emotionale Thema endlich zu verarbeiten.
Ich möchte mich von Herzen bei Kerstin bedanken, und kann sie nur empfehlen.
Das Leben ist zu kurz um emotionale Belastungen mit sich zu tragen,
wenn wir mit Hilfe von Menschen wie Kerstin die Dinge verarbeiten und loslassen können.
Volle Herzensempfehlung meinerseits!