Moritz Oesterlau | Verkörperte Achtsamkeit

Ich kann die Begleitung von Moritz von Herzen weiterempfehlen. Es ist so heilsam, in einem Raum anzukommen, der frei und gehalten ist, für das eigene Erleben und den authentischen Selbstausdruck. Ich glaube wirklich, dass diese tolle Arbeit hilft, sich selbst näher zu kommen und zu erkennen, dass der Heiler/ die Heilerin man selbst ist, mit allem was dazu gehört und die anstrengende Suche im Außen weniger wird. Moritz in diesen Prozessen als Begleiter zu haben, der einen sieht und hört, ist von so großem Wert und ich bin sehr dankbar dafür!

In einer tiefen Krise habe ich mich an Moritz gewandt, um einen neuen Versuch zu wagen, Themen anzugehen, die mich seit Jahrzehnten begleiteten. Bereits nach wenigen Sitzungen spürte ich, dass eine grundlegende Veränderung in mir stattgefunden hatte. Und jetzt, nach intensiver Arbeit, kann ich, ohne übertreiben zu wollen, sagen, dass sich mein Leben komplett verändert hat. Niemals in meinem Leben habe ich mich so befreit und leicht gefühlt. Diese Veränderung drückt sich positiv in meiner gesamten Haltung aus und auch mein Umfeld bemerkt meine Ausgeglichenheit. Auch sind meine sozialen Kontakte tiefer und authentischer geworden. Ich bin zutiefst dankbar für Moritz' hohe Kompetenz, Empathie und seine absolut achtsame Haltung gepaart mit seiner Arbeitsmethode. Diese Begegnung hat mich tatsächlich ein großes Stück weit mehr ankommen lassen in einem Gefühl des Friedens mit mir selbst.

Moritz hat mich durch eine sehr intensive Krise begleitet, und dabei Veränderungen möglich gemacht, die ich vorher mit vielen anderen Methoden nicht erreichen konnte. Und das Schönste daran: Seine annehmende Art hat sich auf meinen Umgang mit mir selbst übertragen. Danke Moritz! Ich empfehle dich regelmäßig an jeden weiter, den ich in die Finger bekomme ;)

Durch die Coaching Sessions mit Moritz konnte ich so viele neue Eindrücke über mich selbst sammeln, Emotionen und Gefühle überhaupt erstmal zulassen, spüren und gehen lassen. Für mehr Leben und Leichtigkeit! Bin Moritz unglaublich dankbar für den Raum, den er mir gegeben hat, um mehr und mehr wieder zu mir selbst zu finden.

Ich bin sehr dankbar dafür, dass mich das Leben zu Moritz geführt hat. Er hält den Raum für alles was da ist - mit viel Akzeptanz, Weichheit, Feingefühl und einer gesunden Portion Humor. Ich fühle mich in den Sessions so sicher, dass ich Dinge bei ihm aussprechen konnte, die ich mich vorher noch nicht einmal getraut habe zu denken. Und das ist sehr befreiend. Ich begegne mir selber langsam mit mehr Weichheit als vorher und bekomme ein besseres Gespür für das, was sich körperlich zeigt.Ich lerne meinen Emotionen und inneren Anteilen Aufmerksamkeit zu schenken anstatt gegen sie anzukämpfen und dafür bin ich Moritz sehr dankbar! Ich kann ihn und seine Arbeit wirklich wärmstens empfehlen!

Mit Moritz zu arbeiten ist wie wenn man einen Raum betritt in dem alles ausnahmslos da sein darf. Ohne Absichten, Ver- /Beurteilungen, ohne Druck oder Erwartungen irgendwas erreichen oder leisten zu müssen. Den Schmerz ganz fühlen können, die Freude und auch die Wut. Es ist eine super tolle und unglaublich bereichernder Erfahrung die immer wieder nachhaltig Veränderungen in meinem Leben hervorruft und die ich nicht missen möchte. Ich bin ihm sehr dankbar und kann die Arbeit mit ihm sehr empfehlen egal mit welchem Thema du dich gerade schwertust :)

Man fühlt sich bei Moritz mit seinem unglaublich fundiertem Wissen und seinem Einfühlungsvermögen sofort wohl und angenommen. Seine Herangehensweisen und Methoden, Belastendes "aufzuspüren", sind sehr feinfühlig und vor allem hilfreich!
Herzlichen Dank an Moritz!!!

Allein schon Moritz’ Art, Fragen zu stellen, haben mir geholfen, meine Probleme besser zu verstehen. Er hat sich viel Zeit genommen und sich sehr individuell mit mir befasst. Wenn etwas für mich persönlich nicht so gut funktionierte, war er flexibel und hat die Vorgehensweise angepasst. Außerdem gab er mir Tipps, wie ich die Methoden in meinen Alltag integrieren und auch selbstständig anwenden kann.