Praxis für Psychotherapie & Coaching Nadine Oehlen

Der Kurs "Angst und Panikattacken überwinden" hat mich besonders durch die kurzen und klar strukturierten Videos überzeugt. Ich habe schon einiges zu dem Thema gemacht und gelernt, allerdings ist dieser Kurs so besonders, weil man alles wichtige auf den Punkt gebracht, mitgegeben bekommt. Das theoretische Wissen zum Thema Angst und Panik und die dazugehörigen Materialien hat mir sehr geholfen, meine Angst und mich nochmal besser zu verstehen und auch damit umzugehen. Ich habe hilfreiche "notfall skills" bekommen um in Situationen wo die Angst kommt, handeln zu können. Toll ist auch das Bonusmaterial mit Meditation, Aromatherapie und PMR!

Der persönliche Austausch mit Nadine
macht diesen Kurs so lebendig und unterscheidet sich von anderen online Kursen. Auch die Community hat zusätzlichen Raum für Austausch und gegenseitige Unterstützung geboten. Das Highlight sind die Live Calls bzw auch die Gäste die zu verschiedenen Themen eingeladen werden. Diese werden auch aufgezeichet sondass man sie jederzeit schauen kann.
Insgesamt kann ich diesen Kurs sehr empfehlen, besonders wenn man in seinem eigenen Tempo lernen möchte.

Ich kann den Online Kurs "Panikattacken überwinden" von Nadine jedem ans Herz legen.
Dieser Kurs bietet in unterschiedlichen Modulen Einblicke in das Thema Ängste und man lernt was Ängste mit dem Körper machen und was bei einer Panikattacke passiert.
Und dann geht's los. Mit super vielen sehr hilfreichen Praxistipps.
Ich wende vieles davon in meinem Alltag an und mir geht es wieder richtig gut. Und das Dank Nadine. Sie hat mir geholfen mich und meine Geschichte zu verstehen.
Die vielen Boni sind noch das Topping.
Meditation, progressive Muskelentspannung, Autogenes Training und Aromatherapie sind zusätzlich Inhalte.
Die Live Calls mit der Community sind immer sehr schön und man fühlt sich nicht mehr so alleine und verstanden von den Anderen.
Wirklich ein ganz toller Kurs!

Ich mache bei Nadine den Online Kurs „Panikattacken überwinden“. Ich leide seit meiner Kindheit unter Ängsten, habe mich allerdings nie richtig damit auseinandergesetzt, bis ich beruflich bedingt, ein Trauma erlebt habe, welches mich komplett aus der Bahn geworfen hat. Als ich mit dem Kurs begonnen habe, hatte ich noch keinerlei Therapieerfahrungen, was aktuell noch nebenbei läuft. In dem Kurs bekommt man, sehr leicht verständlich , anhand von insgesamt sechs Modulen erklärt, was Angst und Panik eigentlich bedeuten, was für körperliche Auswirkungen diese haben, wie man diesen am besten begegnen kann und was man dafür tun kann, damit Panikattacken erst gar nicht auftreten. Zudem kann man sich in wöchentlichen Live Calls innerhalb einer Community mit Menschen austauschen, die ähnliche Erfahrungen und Probleme haben. Der Kurs ist übersichtlich aufgebaut und leicht zu bedienen . Ich habe innerhalb der kurzen Zeit sehr viele positive Veränderungen an mir wahrgenommen, die ich ohne diesen Kurs nicht geschafft hätte. Ich gehe auch viel positiver in meine Therapiesitzungen, weil ich viel mehr Verständnis für mich und meine Situation gewonnen habe . Nadine ist sehr einfühlsam, gibt einem gute Ratschläge und der gemeinsame Austausch mit ihr und der Community tut einfach gut! Ich würde ohne den Kurs nicht da stehen , wo ich jetzt stehe! Und zu all dem gibt es noch viele Boni, wie Meditationen, Gastredner und und und. Also ich kann diesen Kurs nur weiterempfehlen!

Ich kann Nadine Oehlen und ihren Online Kurs „Panikattacken überwinden“ nur empfehlen. Sie hat mir so geholfen meine Angst zu verstehen und in den Griff zu bekommen.
In dem Online Kurs habe ich in den einzelnen Modulen gelernt, die Angst zu verstehen, was sie bzw. mein Körper macht und reagiert und wie ich dem gegensteuern und die Angst in den Griff bekommen kann. Zudem fand ich es gut, dass es zusätzlichen Boni gibt wie Meditation, autogenes Training oder Aromatherapie. Bin auch schon auf die Gastredner gespannt und welche Themen sie mitbringen.
Was mir neben den ganzen Modulen sehr geholfen hat ist die Community, mit der man sich immer austauschen kann und bei den wöchentlichen Live Calls Fragen stellen oder auch Erfolge teilen kann. Auch bekommt man bei der Community und den Live Calls immer tollen und hilfreichen Input.
Dank Nadine und der Community habe ich meine Angst besser im Griff und verstehe sie besser, so dass ich wieder besser raus gehen kann, wie z. B. in ein Restaurant oder zum Friseur und ich bin davon überzeugt, dass ich auch immer mehr schaffen kann, wenn ich weiter dran bleibe.
Wie im ersten Satz, kann ich nur allen empfehlen auch der Community beizutreten und den Kurs zu belegen. Es hat mir so geholfen und Mut gemacht, dass ich es schaffe und nicht mit dieser Angst, die mein Leben sehr eingeschränkt hat, einfach leben muss.

Den Kurs "Panikattacken überwinden" von Nadine Oehlen, Heilpraktikerin für Psychotherapie in Krefeld, kann ich guten Gewissens weiterempfehlen! Das Konzept dieses Kurses ist intelligent zusammengestellt und bietet den Betroffenen zum einen fundiertes Wissen zum Thema als auch absolut praktische, sofort anwendbare Hilfestellungen. Die Betroffenen werden von Frau Oehlen professionell "an die Hand" genommen und durch ihre wirkungsvollen Module hindurchgeleitet.
Die Möglichkeit, sich gegenseitig in der Community oder auch im Live-Cal auszutauschen, motiviert die Teilnehmer*innen dranzubleiben. Sie fühlen sich nicht mehr als "falsch", sondern erfahren, dass es da draußen sehr viele Menschen mit den gleichen oder ähnlichen Symptomen gibt. Und da das ausgeklügelte Konzept von Nadine Oehlen so hilfreich ist, bestärken sich die Teilnehmer*innen sogar gegenseitig darin, die Übungen beständig durchzuführen.
Als Trauma sensible Couchin finde ich die Hinweise von Frau Oehlen, dass der Kurs keine Therapie ersetzt und die Übungen bei vorliegenden Traumafolgen erst nach oder parallel zu einer Therapie durchgeführt werden sollten, äußerst wertvoll.
Wie ich finde, ein sehr unkomplizierter Kurs, der durchaus auch den Angehörigen der Betroffenen zu empfehlen wäre.

Eine tolle Therapeutin, die mir sehr geholfen hat meine Ängste zu verstehen und mit ihnen zu arbeiten! Ich habe mich sehr wohlgefühlt und kann nun bestärkt wieder in meinen normalen Alltag starten!
Danke für alles!

Eine sehr kompetente, einfühlsame Therapeutin. Nadine Oehlen zeigt durch ihre langjährige Erfahrung professionelle Behandlungen auf. Wohlfühlfaktor und Vertrautheit sind zu 100% gegeben. Gerne immer weiter zu empfehlen.

Ich habe nur ein paar Sitzungen bei ihr gehabt aber ich fühlte mich von der ersten Minute an richtig aufgehoben. Sehr kompetente und sympathische Therapeutin, die mir sehr geholfen hat.