Sandhya SoulConnection

Yoga und Coaching an jedem Ort, wo ich bin. Sandhya bietet Yoga Onlinekurse für Geübte und Einsteiger und individuelles Coaching - ebenfalls online.
Im Yoga bietet sie eine entspannte Mischung aus Bewegung, Meditation und Atemtechnik. Sehr professionell achtet sie dabei auf die Bedürfnisse der Teilnehmer.
Das Coaching ist passgenau auf meine Bedürfnisse abgestimmt und unterstützend zu vielen ganz unterschiedlichen Lebensthemen. Sehr empfehlenswert. Einfühlsam und professionell zugleich.

Die 1:1 Breathwork Session mit Cacaozeremonie bei Sandhya war eine zutiefst berührende Reise. Ihre spirituelle Präsenz, verbunden mit ihrer Erfahrung als Yogalehrerin, hat einen heilsamen Raum eröffnet, in dem ich mich getragen, sicher und frei gefühlt habe. Ihre einfühlsame Begleitung und die liebevolle Atmosphäre ermöglichten eine tiefe Transformation – ein Geschenk für Herz und Seele.

Ich bin in das Coaching mit einem ganz klaren Thema/Ziel gegangen, den Weg den wir genommen haben, um das Thema zu bearbeiten, hat mich total überrascht und hatte ich so nicht erwartet. Ich habe "auf dem Weg" Erkenntnisse über mich selbst gewonnen, die am Anfang zusammenhangslos erschienen, am Ende aber zu meinem Grundthema total beigetragen haben. Die Gespräche habe sich nach einer liebevollen Unterhaltung mit einer Freundin angefühlt, die trotzdem einfühlsam den Blick auf die Ursache gelenkt hat und mich angeleitet hinzuschauen, was dahinter steht. Eine tolle, lehrreiche Erfahrung, aus der ich gestärkt und geklärt herausgetreten bin. Vielen Dank!

Ich habe gelernt loszulassen, zuzulassen und sein zu lassen.....es gelingt mir nicht immer aber wesentlich öfter und leichter als früher. Zudem Dinge die mir widerfahren nicht als negativ zu betrachten/bewerten sondern als Geschenk an mich, um weiter wachsen und mich transformieren zu dürfen. Sandhya ist ein wunderbarer Mensch, Coach und ich bin unheimlich dankbar, dass sie mich auf meinem Weg begleitet. Durch ihre wahnsinnig empathische Art schafft Sie es ab dem ersten Moment eine außergewöhnliche Vertrautheit/Verbindung zu schaffen. Zudem ist Sandhya ab der ersten Sekunde zu einhundert Prozent präsent und durch ihre Achtsamkeit & Art sofort im behandelten Thema. EFT kannte ich von früher allerdings erst durch Sandhya fand ich den Zugang dazu wie ich es am besten bei mir einsetzen und integrieren kann.

Vielen Dank Sandyha und ich freue mich auf alles was noch kommt.

Herzlichst Ingrid

Wunderbarer Mensch, Lehrer und Begleiter! Sandhya leitet sehr achtsam und sensibel Schritt für Schritt an - egal ob im Yoga oder auf dem persönlichen Weg. Dabei stets authentisch und offen mit dem teilen eigener Erfahrungen, die Mut machen.
Herzlichen Dank für alles was du bereit bist zu geben!

Ich kann den Achtsamkeitskurs von Sandhya guten Gewissens weiterempfehlen, weil ich ihn als sehr bereichernd für meinen Alltag empfand. Sandhya schafft es, sehr authentisch Achtsamkeit und Selbstakzeptanz zu vermittlen. Durch die beinahe täglichen Impulse fühle ich mich immer sanft erinnert und inspiriert. Sandhya sorgte für eine vertrauensvolle Gruppenathmosphäre und schuf eine zwanglose Verbindlichkeit, indem man verpasste Treffen als Aufzeichnung nach schauen konnte.

Mit Sandhya Yoga machen, tut einfach so richtig gut und macht sehr viel Spaß!
Bei Yoga im Park konnten wir den Sonnengruß auch wirklich der Sonne schicken und die Umwelt anders wahrnehmen. Sandhya geht auf jede*n Teilnehmer*in sehr gut ein und zeigt Dir mit ihrer angenehmen liebevollen Art, wie Du richtig in einem Asana ankommst.
Und das klappt sogar beim Corona-bedingten Online Yoga (ich begrüße das ganz besonders, da ich umgezogen bin, und trotzdem mit Sandhya Yoga praktizieren kann 😊 ). Durch Atemübungen stärken wir unseren Körper auch dort, wo viele Sportarten gar nicht hinkommen.
Mit ihrem positiven Blick auf alles uns umgebende, rückt sich auch meine Wahrnehmung der Welt weiter in Richtung Lebensfreude. Ich bedanke mich ganz herzlich bei Dir, Sandhya 🙏
✨Macht mit, probierts aus und erlebt selbst! ✨

Ich bin total glücklich den Yogakurs von Sandra gefunden zu haben! Er ist Balsam für die Seele. Sie macht es mit viel Herzblut und geht vollkommen in ihrer Rolle als Yogalehrerin auf. Sie verfügt über ein unfassbar großes fachliches Wissen, welches sie kompetent zu vermitteln weiß. Ich liebe ihre abwechslungsreichen Yogastunden. Man spürt einfach, dass Sandra leidenschaftlich und mit ganzem Herzen praktiziert. Ich fühle mich einfach wohl bei ihr!