Sina Bachmann Coaching, Training & Keynotes

Ich habe mich bei Sina von Anfang an sehr gut aufgehoben gefühlt. Mit ihrer emphatischen, klaren Art und ihrem Humor schafft sie eine sehr angenehme Atmosphäre, in der sich wohl fühlt und offen sprechen kann. Das Coaching ist ein Coaching auf Augenhöhe und ist geprägt von Wertschätzung und Vertrauen.

Sina hört sehr aufmerksam zu und reflektiert das Gesagte wertfrei, wodurch neue Perspektiven und mehr Orientierung entstehen. Mit sehr passenden und gut umsetzbaren Methoden unterstützt sie dabei, im Auftreten sicherer zu werden und die eigene Kommunikation weiterzuentwickeln. Insbesondere persönliche Denk- und Handlungsmuster – werden bewusster wahrgenommen, reflektiert und hinterfragt.

Das Coaching ist flexibel gestaltet und lässt viel Raum für individuelle Themen und aktive Mitgestaltung.

Ich habe durch Sina viel über mich gelernt. Ich bin unheimlich dankbar für dieses tolle Coaching Erfahrung – es hat mir nicht nur fachlich, sondern vor allem persönlich sehr viel gegeben. Vielen lieben Dank liebe Sina!
Eine absolute Empfehlung.

Ich habe schon mehrfach am Gruppencoaching bei der lieben Sina teilgenommen und jedes einzelne war unglaublich wertvoll.
Besonders schön ist der geschützte Raum mit anderen Mamas, die offen über ihre ganz ähnlichen Herausforderungen sprechen. Das Gefühl, nicht allein zu sein, tut enorm gut.
Sina bringt Themen klar auf den Punkt geht auf jedes Bedürfnis individuell ein und hatte immer auf alle Fragen wertvolle Ansätze und neue Impulse.
Besonders hilfreich war auch der Telegram-Chat für zwischendurch aufkommende Fragen.
Absolute Herzensempfehlung!!!

Wenn Du Dich manchmal zwischen all Deinen Lebensrollen selbst verlierst, kann ich Sinas Gruppencoaching von Herzen empfehlen. Für mich war es wie ein liebevoller „Reset“-Knopf: Ich war dabei, um wieder mehr bei mir anzukommen, mehr Balance zu finden und mich selbst wieder mehr in den Fokus zu stellen. Die Sessions waren sehr inspirierend: Ich konnte viel aus den Erfahrungen der anderen wunderbaren Frauen mitnehmen, wir haben uns gegenseitig bestärkt und bereichert. Sinas Impulse und Handlungsempfehlungen waren realitätsnah und im Alltag gut integrierbar. Besonders wertvoll empfand ich den geschützten Raum, in dem sich jede Frau gehört und gesehen gefühlt hat. Auch der Telegram-Chat hat die Verbindung in der Gruppe nochmal verstärkt. Ich gehe heute gelassener mit vielen Situationen um und höre mehr auf die Signale meines Körpers - weil ich es mir wert bin. Aha-Momente waren für mich u.a. Die Bienensummen-Atmung und die innere Kindarbeit.
Sina arbeitet motivierend, mitreißend und auf Augenhöhe, ohne zu bewerten oder Ratschläge „drüberzukippen“ - dafür klar, lösungsorientiert und mit Herz und Verstand. DANKE liebe Sina, ich hoffe auf eine Fortsetzung dieser Reise.

Ich habe an Sinas Coaching Power & Zen teilgenommen und ihren Online-Videokurs gemacht – ich muss sagen, es war für mich eine rundum wertvolle Erfahrung! Der Kurs ist gut strukturiert, leicht verständlich und perfekt für den vollen Alltag als arbeitende Mama: kurze Videos, konkrete Handlungsaufforderungen und jederzeit umsetzbar. Die Gruppencoachings waren inspirierend, ich konnte von den Erfahrungen der anderen Frauen profitieren und direkt Fragen stellen. Es war ein echter save-space, wo sich jede gehört und gesehen gefühlt hat. Besonders hilfreich war auch der Telegram-Chat für zwischendurch aufkommende Fragen. Durch das Coaching bin ich im Alltag gelassener geworden, höre wieder mehr auf meinen Körper und vertraue ihm. Statt mich stundenlang festzusitzen, stehe ich jetzt auf, wenn mein Körper es braucht. Das hat mir mehr Raum und Zeit für mich gegeben – und die Fähigkeit, mich selbst wieder an erste Stelle zu setzen. Absolut empfehlenswert!

Ich habe bei Sina ein 1:1 Coaching gemacht sowohl auch schon Gruppencouchings und bin so so dankbar für diese wertvolle Erfahrung und diesen Austausch. Es hat mir sehr viel weitergeholfen in meiner Persönlichkeitsentwicklung und ich durfte so viel lernen und an mir arbeiten. Danke für deine wertvolle Arbeit und das du mich auf meinem Weg begleitet hast. Wer also bereit ist sich zu reflektieren und nach innen zu schauen, Schmerz zu zulassen und sich Dinge eingestehen und mutig ist, kann ich es nur ans Herz legen mit Sina zusammen zuarbeiten. Jeder Schritt ist ein Geschenk.

Die Arbeit mit Sina hat sehr viel Freude bereitet. Sie hört einfach zu ohne zu beurteilen und ist stets Lösungsorientiert. Die vielen Übungen für den Alltag haben viel Leichtigkeit einkehren lassen. Sina liebt ihre Arbeit aus vollem Herzen und kann so viel in einem bewirken. Danke für die gemeinsame Zeit & dein sein und ich hoffe es gibt bald wieder weitere Gruppencoachings ;-)

Ich habe Sina Bachmann in kurzer Zeit sehr ins Herz geschlossen. Ihre humorvolle und präzise Art, kombiniert mit ihrer Wissbegierde und der Fähigkeit, Gelerntes direkt umzusetzen, machen sie zu einer außergewöhnlichen Kollegin und Beraterin. Mit ihrem großen Erfahrungsschatz ist sie eine echte Bereicherung für alle Kollegen und Klienten.

Sina weiß genau, welcher Weg für wen der richtige ist, und ich wünsche ihr weiterhin viel Erfolg auf ihrem Weg!

Gestern durfte ich bei der lieben Sina an einem Online-Gruppen-Coaching für Working Moms teilnehmen. Ich bin absolut begeistert und konnte die Zeit nur für mich nutzen! Als Mama eines 3-jährigen Sohnes, der gerade in den Kindergarten eingewöhnt wird, ich selbst in der Einarbeitung bin und zudem nebenher meine Selbstständigkeit aufbaue, komme ich oft an meine Grenzen. Somit kam das Gruppen-Coaching für mich genau zum richtigen Zeitpunkt. Die liebe Sina hat mir nicht nur wertvolle Strategien und Power-Tools an die Hand gegeben, um gelassener durch den Alltag zu kommen, sondern auch anhand Beispielen mir erklärt, wie ich in meiner Mitte bleiben kann in stressigen Alltagssituationen. Ihre einfühlsame, feinfühlige, ruhige und kompetente Art beeindruckt mich immer wieder. Ich habe den Abend sehr genossen und konnte viel mitnehmen. Ich kenne Sina schon länger und schätze sie sehr als Kollegin und Ansprechpartnerin, sei es beruflich oder auch privat. Absolut empfehlenswert! Danke dir von Herzen!"