Praxis für Körper und Geist - J. Quaas

Ich habe bislang etwa zwölf Sitzungen bei Frau Quaas absolviert und leide an einer schweren posttraumatischen Belastungsstörung.

Über viele Jahre hinweg habe ich sehr intensiv nach wirksamer therapeutischer Unterstützung gesucht und dafür regelmäßig lange Strecken bis nach München und sogar ins Ausland auf mich genommen, um kompetente Therapeut:innen zu finden.

Umso dankbarer bin ich, dass Frau Quaas in einem Ort wie Garmisch-Partenkirchen arbeitet, wo es sonst schwierig ist kompetente Hilfe zu bekommen, und dort zeitgemäße, körperorientierte und neurobiologisch fundierte Methoden wie Somatic Experiencing, Bodywork und Neurofeedback anbietet.

Diese Kombination hat für mich einen entscheidenden Unterschied gemacht.

Meine persönliche Erfahrung mit Neurofeedback nach zwölf Sitzungen ist sehr positiv.
Ich kann mich deutlich besser regulieren, fühle mich resilienter und insgesamt gelassener.

Der Einstieg war für mich nicht ganz leicht – in den ersten beiden Sitzungen hatte ich eher ein reisekrankheitsähnliches Gefühl und war zunächst verunsichert, da mir die Reaktionen meines Körpers neu waren.

Durch meine Vorerfahrung mit Somatic Experiencing konnte Frau Quaas mich jedoch sehr kompetent und einfühlsam begleiten, sodass sich nach einigen Sitzungen spürbar mehr innere Stabilität eingestellt hat.
In belastenden Situationen kann ich heute klarer denken und bleibe mehr bei mir.

Besonders schätze ich den körperorientierten Ansatz, da ich mich hier nicht pathologisiert fühle, sondern als Mensch wahrgenommen werde.

Für mich ist das ein sehr humaner und respektvoller Weg der Traumatherapie.

Die engagierte, präsente und fachlich fundierte Art von Frau Quaas hat wesentlich dazu beigetragen, dass ich mich sicher und gut aufgehoben fühle.

Nach über zwanzig Jahren Therapieerfahrung kann ich sagen, dass Somatic Experiencing, Neurofeedback und Bodywork für mich erstmals nachhaltige Veränderungen bewirkt haben.

Aus diesem Grund kann ich die Arbeit von Frau Quaas aus voller Überzeugung weiterempfehlen.

Vielen lieben Dank Frau Quaas für Ihre Bemühungen und tolle Arbeit die Sie voller Herz anbieten.