Zeit für Achtsamkeit | Meditation - Achtsamkeit - Stressbewältigung

Katrin ist einfach ein wundervoller Mensch. Sie hat bei den kurseinheiten mit ihrer ruhigen, empathischen Art immer eine tolle Atmosphäre geschaffen, sodass ich mich fallen lassen und bei mir selbst ankommen konnte. Ich bin so froh, dass ich bei ihr den MBSR Kurs gemacht habe, denn Meditation und Achtsamkeit haben mein Leben in so kurzer Zeit in vielen unterschiedlichen Bereichen so positiv verändert.
Liebe Katrin, vielen Dank!

Katrins Arbeit schätze ich sehr. Ich habe an der Seminarreihe zur achtsamen Kommunikation mit Kindern teilgenommen. Sie hat eine angenehme, ruhige Art die Dinge zu vermitteln. Auf meine zum Teil kniffeligen Fragen bzgl. meines Kindes, konnte sie mir jedes Mal eine neue, wertvolle Perspektive geben und mir auch konkrete Lösungsansätze aufzeigen. Mir hat das Seminar Freude gemacht und ich kann es jedem ans Herz legen, der mit seinen Kindern achtsamer kommunizieren lernen möchte.

Ich durfte mit Katrin ein ganz wundervolle Woche MBSR Intensiv Seminar erleben und dabei enorm wachsen. Neben dem eigentlichen „Standard-Inhalten“ hat Katrin mit ihrem charismatischen Wesen, uns alle nachhaltig für die Themen Meditation und Achtsamkeit begeistert. Für mich sind die Stimme, die Präsenz aber auch die gesprochenen Inhalte bei einer Meditation extrem wichtig…. Katrin versteht es alle drei Aspekte sehr individuell und emphatisch einzubringen. Ich werde in jedem Fall weitere Angebote von Katrin wahrnehmen, da sie für mich und meine Bedürfnisse (Einzelcoaching, Meditation) einfach ein Geschenk ist. Danke dir von Herzen🙏🏻

Ich habe längere Zeit erfolglos versucht, Meditation eigenständig in mein Leben zu integrieren. Erst Katrin hat für mich Meditation zu einem regelmäßigen Erlebnis gemacht. Ihre wundervolle Art, ihre beruhigende Stimme und ihr Humor motivieren und bringen Freude. Ich kann sehr empfehlen, Ihre Meditationskurse wahrzunehmen!

Es war eine tolle Erfahrung und auf jeden Fall weiter zu empfehlen. Achtsamkeit hat für mich eine neue Bedeutung, es ist ein neues Lebensgefühl und dank Katrin wurden mir die Augen für viele Dinge geöffnet. Ich habe mich bei ihr sehr wohl gefühlt und sie ist liebevoll und einfühlsam auf jeden einzelnen von uns eingegangen.

Danke liebe Katrin für dein wunderbares MBSR-Seminar und auch aus dem Seminar „achtsam kommunizieren mit Kindern“ habe ich nicht nur für mich, sondern unsere ganze Familie etwas mitgenommen. Dein Input und Tipps und Hilfen nehmen wir in den Alltag mit. Ich schätze sehr, dass du selbst „außerhalb“ dieser Seminare stets ansprechbar bist. Danke, dass es dich gibt und für deinen tollen Service. Ich komme definitiv wieder 😀

Ich bin super glücklich mir den Ruck gegeben zu haben an Deinem MBSR Kurs teilzunehmen. Mir hat die Stimmung in unserer Gruppe über alle 8 Wochen hinweg sehr gut gefallen, die Du durch die Führung und Moderation hergestellt und aufrecht erhalten hast. Ich finde die Unterlagen super klasse. Ich nehme enorm viel mit für meinen Alltag. Ich finde den Methodenmix toll mit dem Du alle Seminarabende gestaltet hast. Mir hat auch die wertschätzende Stimmung sehr gut gefallen! Auf mich wirkte der ganze Kurs sehr harmonisch, freundlich, ehrlich und gleichsam professionell, mega vorbereitet, mit viel Liebe und Leidenschaft durchgeführt. Meine Erwartungen wurden weit übertroffen.... ich habe auch mehr über mich gelernt als ich vorab vermutet habe. Ich bin dankbar und glücklich über die Impulse die nun Schritt für Schritt zu treuen und wohltuenden Wegbegleitern werden. Auch im Onlineverfahren, empfehle ich den Kurs zu 100% weiter. Es hat auch Sicherheit und Halt gebende Vorteile... gerade für Anfänger wie mich... in seinen eigenen 4 Wänden und trotzdem an die Hand genommen..... achtsam neu laufen zu lernen. Vielen vielen Dank für all die Inspirationen. Ich freue mich sehr auf meinen weiteren, achtsamen Weg in dem ich definitiv weitere Kurse/ Angebote von Dir nutzen werden. Liebe Grüße Juliane

Ich habe vorher noch nie an einer Meditation teilgenommen, bis mich eine Bekannte mal mit genommen hat, da sie meinte das es mir bestimmt gut tut. Dann waren wir bei Katrin und die Stunde war total schön, beeindruckend und ich war danach sowas von tiefenentspannt. Danke dafür! 😘